Khi Thế chiến II nổ ra, hai thủy thủ trên một tàu buôn Na Uy đối mặt với những điều kiện khắc nghiệt khi họ chiến đấu để sống sót trong cuộc xung đột mà cả hai buộc phải tham gia.
Ba năm sau khi cứu sống thị trấn của mình trong cơn sóng thần kinh hoàng, Kristian Eikjord được tôn vinh là anh hùng nhưng lại ly hôn và giờ đang sống một mình. Và rồi mọi thứ bỗng thay đổi khi anh phát hiện một thảm họa mới sắp diễn ra ở thủ đô Oslo, nơi vợ và các con anh sinh sống.
Phim The Wave 2015 nói về thiên tai ở 1 tỉnh của nước Nauy. Ngọn núi ở tỉnh này có vết nứt và mỗi ngày một tách ra. Và phim nói về ngày định mệnh khi ngọn núi sụp xuống tạo nên sóng thần nhấn chìm 1 vùng vốn đông du khách tham quan vì cảnh quan kỳ vĩ nơi đây. Ngọn núi là có thật và vẫn luôn được quan sát nghiêm ngặt đề phòng tai hoạ có thể ập đến.